SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak czytac

  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    niewiem czy juz bylo o tym pisane, a niechce mi sie czytac wszystkiego ale wedlug mnie rewelacyjnym lekarstwem na syfy jest detromecyna w spyrytusie...mozna kupic w aptece na recepte....mialem syfy a teraz ani sladu po nich...naprawde przynajmniej na mnie zadzialalo tak jak kazdy by tego chcial....kosztuje 5 zl :)

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-21 22:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Isotrex, pochodna witaminy A, lek z grupy retinoidów w postaci preparatu do stosowania zewnętrznego. Pobudza odnowę naskórka, zmniejsza nadmierne rogowacenie i wytwarzanie łoju. Zastosowany w trądziku rozmiękcza otwarte i zamknięte zaskórniki, ułatwia ich usuwanie oraz hamuje tworzenie się nowych, udrażnia ujścia gruczołów łojowych, a także [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-26 01:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak sie nazywa ten antybiotyk na pryszcze poniewaz nie chce mi sie czytac tego wszystkiego ? Wiem ze pierwsze trzy litery to roa.

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-17 18:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    SKALAR, no cóż..od zawsze ważyłam za dużo, jakieś 2 lata temu postanowiłam to zmienić .Bez jakiejkolwiek wiedzy zabrałam się za odchudzanie. Bardzo uogólniajac wyglądalo to tak: w tygodniu 2-3 posilki dziennie, bo studia/praca, a w weekend głodówka i tylko woda do picia . W wakacje miałam problem z kręgosłupem, zaczęlam czytac o wzmocnieniu miesi, [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-06 14:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    SNIADANIE: Platki Corn Flakes Kanapki(chleb razowy z twarogiem i jakas wedlina(szynka lub poledwica) płatki owsiane,mleko,warzywa,orzechy,jajka OBIAD: Piers z kurczaka z ziemniakami/ew.kasza Fasolka po bretońsku kotlet mielony Pierogi ruskie Gulasz z ziemniakami/kasza kasza/ryz/makaron,mieso(piers z kurczaka,indyka,poledwiac [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-21 20:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurcze, ze dwie strony spamu narobiliście jak nic podczas mojej nieobecności Aż czytać się tego nie da ;-P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-17 23:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak Lady wstanie i zobaczy ile spamu sie najedwabiło to nie wiem cyz bedzie jej sie chcialo to czytac ^^

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-05 00:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak postępów na jednej partii mięśni

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] poręczach, wycisk wąsko, ciężkie wyciskanie francuskie stojąc? Uginanie jednorącz na ławce skośnej hatnlami, uginanie oburącz ciężkim kettlem, młotki. A tak w ogóle to brać jakiś sensowny plan z postów podwieszonych tak jak chłopaki radzą i nie kombinować po swojemu bo widać że to nic nie daje - nigdy zreszta kombinowanie po swojemu nic nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6255 Data: 2017-06-07 18:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] produkty Olimpu (np. o rutynie czy ketonach malinowych), artykułów mało i również wyraźnie ukierunkowane na Olimp (np. o witaminie C). Sądze, że nie bardzo wiecie do jakiej grupy docelowej jest czasopismo, jak do miłosników sportów siłowych to strony z ubraniami, czy samochodami zbędne. Jak ogólnie dla mężczyzn to, nie będą mieli co [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 16819 Data: 2009-12-19 18:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A swoją drogą-marudzicie ,jak zawsze a nawet nie wiecie o co chodzi-i tak trzymać ! W końcu to nasza główna cecha narodowa :) Poza tym-tu można pisać o w/w filmie i nie ma za to bana-chodzi o temat konkursowy-tam można wchodzić czytać ale ,żeby się wypowiedzieć o danym ćw -też trzeba je wrzucić w swoim wykonaniu. Viki-to wygląda na jakąś obsesję [...]

    Odpowiedzi: 977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-18 21:18:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • uwielbiam czytać, jak obrzucacie się błotem :))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-30 22:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi sie wczesniej tez nie chcialo czytac ksiazek.gdzies tak od 3 lat jak wpadlem w cug to zawsze jakas ksiazke obracam.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-04 19:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myslalem ze historia zakonczy sie pikantnie jak zaczalem ja czytac

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-06 23:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i jeszcze zjem bylem optymisrtcznie nastawiony do wszystkiego - slepo wirzylem reklamom - ale w koncu zaczalem wiecej czytac i nie kupuje juz wszystkiego na lewo i prawo jak to mialo miejsce dwa,3 lata temu na HMB sie nie skusilem i sie nie skusze - wyniki badan mi wystarcza - jest mala sznasa na to ze bede jakims niesamowitym wyjatkiem i [...]

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-17 22:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no komentarzy to szkoda czytac, ludziom żal dupe ściska, a o tym sporcie nie maja żadnego pojecia i wypisuja bzdury...ale co zrobic Kamil powodzenia A Rybas tobie jak redukcja idzie?

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-15 19:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Abrahamian rzucił medal

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bylego medalisty bo napisali w uzasadnieniu, ze FILA (swiatowa organiz. zapas.) nie odp. na protest i nie odpowie bo w 2000 r uchwalila ze protesty po walce sa niedopuszczalne - czyli napisali miedzy linijkami ze jednak cos moglo byc nie tak, ale dla zasady i przykladu zeby inni niezadowoleni nie rozrzucali medali po Pekinie to go jak napisalem.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6677 Data: 2008-08-16 14:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czytać http://www.sfd.pl/Tendencyjny_blog_informacyjno_prze%C5%9Bmiewczy_Obliques_i_Marucca-t744857-s4.html#post1 I dopisywać jak czegoś brakuje

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-08 13:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to fakt czytac sie troszke naczylatem i czytam dalej by sie zorientowac jak najabrdziej w temacie, chodz czym wiecej czytam ,porad zasiegam tym wiekszy metlik w glowie:) ten anavar to przerabane , wez tu miej zaufane zrodlo jak kazdy mowi co innego,( chodz trudno sie dziwic ,tyle ludzi co opinii)) znajomy mowil ze zaltwic moze OXE Biosira [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2013-10-29 23:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whey Protein i BCAA Max Support

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj. odzywka bialkowa jak i aminokwasy BCAA to produkty z segmentu odzywczego. Nie ma tutaj strachu ze jak sypniemy 2g wiecej to cos zlego sie stanie. minimum mozna dac tutaj 1g bcaa na 10 kg masy ciala na porcje. Czyli jak wazysz 80 kg to 8 g bcaa - czystego bcaa I tutaj pojawiła się kolejna zagwozdka. Czyli jeśli przyjęło się 1g bcaa na 10kg [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2022-12-24 13:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jedzeniu i treningu Marcin B. pseudo BODYLINE uwaga: Czynniki warunkujące sukces w kulturystyce-lekko strawna pigułka / Suplement i "koks" dla opornych! Pracując jako instruktor,dietetyk i sprzedawca w sklepie z odżywkami i suplementami,codziennie spotykam ludzi,którzy borykają się z podstawowymi problememi dotyczącymi różnych [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7353 Data: 2009-03-25 22:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)